镜心道长对妙行说道：“今天这是《太一灵气》的第一节课，来学习神符本命。”
道长画了一道神秘的图案，说道：“这就是属于你自己的神符本命图，本质上，这是你的道名的天书符号，因此，这是属于你自己的唯一的天书秘图。每个人，都有自己的天书秘图。这道图案，能让你在宇宙法界中安神立位，你可以用这个名字来接通太一灵气通道。”
妙行看了镜心道长为自己书画的神符本命，心中很是高兴，急于想知道如何修炼这个神符本命。
于是镜心道长给妙行讲了练功步骤。
首先，身印用坐式，双盘、单盘，自然盘坐、任选一种。
其次，手印用三宝印，即手印置于胸前，左手五指包住右手五指，右手食指抵在左手食指的最上一个关节。
再次，口诀就是默念自己的道名。
做完以上动作，就可以观想了。
在眼前观想一朵莲花，莲花中心有莲花台，象一轮围月，造明，发出白色的光茫，与莲花的五影颜色相互挥映。莲花台上现出你的道名，清晰明亮。你一边观想，一边默念自己的道名:每念一声，莲花的光辉把你的名字照得更亮。
这时，你的名字就成了种子字，这个种子字，就是你灵气的接入点。
种子字观想出来以后，就要把种子字投射到太一祖师那里。这一步称为星体投射。
这个种子字，其实就是我们身体的星体驱体，在星体躯体中，你拥有强大得不可思议的创造力，它通常用于联接本尊神的灵气。一旦摆脱物质世界的束缚，你就能创造一个完整的世界。
本尊的选定，依靠你的心生和投缘而定，对于我们太一弟子来说，我们的本尊神自然就是太一祖师了。总之，你和谁最有缘，就和他融合一体。你在修炼的时候，本尊是什么身印，你就采用什么身印，同时，你结本尊的手印，念本尊的真言等。
那我们太一弟子，应当这时从三宝印转换成太一手印。
观想本尊在对面虚空中，大放光明，光辉笼罩着自己全身心。观想一会儿后，让本尊移到你的顶之上，本尊在你头上，化为光辉和甘露，光辉照遍你的全身及五脏六腑，甘露流通你的全部经络。
随后，本尊越来越小，缩小至一个光点，从百会穴进入你的身体，顺着中脉降于心中。在你心中观想一朵红莲，让本尊坐在你心中的红莲上，然后想象本尊从小光点慢慢变大，大到与你自己的身体一样，而且与你的身体融合一体，最后，你就是本尊，从而光辉普照，浑然忘我。
这一步也称为安神立位。
我们与本尊合二为一后，就要进行本符召回。与本尊合体后，幻境里面会产生很多金丹，金光芒芒，这些金丹怎么来的?就是通过这个种子字聚集宇宙灵气所成就的外丹。
我们要观想本尊，也就是自己，左手上面一朵莲花，你的手指就好象莲花的花瓣，你整个左手都变成一朵莲花，在手指及莲花的花瓣之上，托起一个最明的太极球，象一颗很大很亮的珍珠，把这颗珍珠观想一会儿，然后用右手的剑指在这个珍珠上画自己的种子字，灵气都聚集到它上面，最后观想左手托起的珍珠进入丹田，然后双手叠放于腹前收功。
